《博恩·崔西的时间管理课》由机械工业出版社出版。

作者简介

作者：（美国）博恩·崔西（Brian Tracy） 译者：刘迪 刘钊

博恩·崔西（Brian Tracy），这位曾在全球40多个国家举行过演讲、拥有超过5000万的学生的世界权威培训师，能让迈克尔·戴尔、沃伦·巴菲特、比尔·盖茨、杰克·韦尔奇坐在台下细心聆听他的讲座！作为个人和职业发展领域专家，他将自己20余年的培训和教练经验汇总成一本高价值的自我教练手册，帮助读者通过思考、规划、行动，成为事业与生活的成功者。

目录

序言

第1章时间管理的心理学／1

第2章通过目标掌控时间／23

第3章卓越时间管理的本质—有序／51

第4章建立正确的优先顺序／72

第5章形成高效的工作习惯／105

第6章管理多任务工作／126

第7章时间节省技能—如何处理时间浪费的六个最大问题／146

第8章克服拖延症／168

第9章利用时间，跟上步伐，保持领先／187

第10章在沟通中节省时间／214

第11章销售人员的时间管理技巧／244

第12章时间管理哲学／270

文摘

版权页：

考虑未来的影响

在设定优先项时，你需要进行的一项最重要的思维训练就是在采取任何行动时考虑其对未来的影响。衡量一项任务的重要性或价值的方法之一就是看看这项任务做或者不做的结果是什么。对你未来的生活工作有很大的潜在影响的事情就是你要优先考虑的事情。而对你未来影响较小或没有影响的事价值较低，可以不做优先考虑。

例如，如果你打算阅读这本有关时间管理的书，并且把其中好的想法和观点应用到你的生活和工作中，你就可以提高生产力，获得翻倍的产出和出色的表现。你可以完成更多的工作，获得更高的薪水。还可以极大地提高你对公司贡献的价值，并成为该领域的顶尖人才。基于此，阅读这本书，熟练地掌握时间管理技能就是你优先要做的事情。

在家庭中，陪孩子们做游戏或和家人共度时光会对他们的幸福、健康有长期的影响。因此，在你生命中最重要的人身上投入时间是绝对优先的事，因为这对你和他们的未来都有很大的影响。

相反的，看电视、看报纸、上网或和朋友出去吃午饭都是处于次要地位的活动，因为从长期来看，它们的影响很小或者没有。

不断地问自己：“这项任务做或者不做会有怎样的后果？”参加这项活动的影响是什么？如果有重要影响，它就应该居于你行动列表的首位，并且投入这项活动相比于其他事情来说，是对时间更好地利用。