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自尊的力量:带上不完美的自我,走向自由和幸福.pdf

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【作 者】(法)安德烈著;余春红,高巍译

【出版项】 北京:北京科学技术出版社 , 2014.03

【主题词】自尊-通俗读物

内容提要:
这是一本关于自尊的心理学名著,作者从心理医生的角度出发,分析了自尊的方方面面,让我们了解自身的现状,并告诉我们怎样拥有良好的自尊,如何倾听自我、尊重自我、确立自我。尽管自己是不完美的,但是我们可以是依然是自由和幸福的。我们在现代社会中的各种各样的心理问题,很多都是有自尊引起的。这本书能让我们了解到底是什么使自尊摇摇欲坠,是什么使它坚强无比,是什么阻挡它前行,又是什么给予它真正的自由;了解应该如何看待我们与自我、与他人以及与行动之间的关系。总之,我们会谈到涉及自尊的一切重要问题,以便理解它,然后改变它。你会发现,一切并非如想象的那般复杂。



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标签

自尊力量完美自我自由幸福安德烈余春红高巍通俗读物心理

发布日期

2020-03-13

擦亮日期

2020-03-13

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