xx资源网(xxURLs.com)
发布资源

布克一心理学系列:不焦虑 让你平静下来的24堂修心课 (郑义 著)

内容简介

我们生活在一个越来越没有安全感的世界,担心考学,担心找工作,担心职位不稳,担心股市下跌,担心孩子教育,担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由,我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑,到底从哪里来?我们如何从根本上避免焦虑,克服焦虑,过上快乐的生活?

透过不安的情绪,发现内心真实的需求,和不安的内心好好聊聊,聊开了就不再焦虑了。探索释放心灵压力的有效办法,让您的心灵可以有效地避开焦虑、抑郁、不安、困惑……重新获得自信,从而让您的内心世界更加纯净,更加完美。

作者简介

清华发展研究院研究员,北京大学民营经济研究院企业家研究中心特聘学部专家,山东大学特聘教授(EDP),济南大学教授、研究生导师。擅长企业团队组织管理教练,营销主管经理人的组织打造及组织力提升训练,辅导企业组织执行力文化建设,提升团队组织执行力,实现组织管理团队三倍速成长。在长期的组织工作及培训经历中,沉淀了其对现代人焦灼内心的关注和关怀,并用温暖的笔触,化解当下人内心的坚冰。


资源链接
本书下载地址:https://545c.com/file/12937612-319724664
心理类电子书:https://kdsebook.ctfile.com/dir/12937612-19123532-53866d/
哲学类电子书:https://kdsebook.ctfile.com/dir/12937612-30344280-2a0c34/
佛教类电子书:https://kdsebook.ctfile.com/dir/12937612-20759675-71aa6e/
康养生类电子书:https://kdsebook.ctfile.com/dir/12937612-19247904-cf3ee5/
管理职场类电子书:https://kdsebook.ctfile.com/dir/12937612-19123556-fd3e59/
经济金融类电子书:https://kdsebook.ctfile.com/dir/12937612-19123562-be9ac2/
投资理财类电子书:https://t00y.com/dir/7573155-30603432-247718
历史人文类电子书:https://kdsebook.ctfile.com/dir/12937612-19116776-fcc890/
语言学习类电子书:https://t00y.com/dir/7573155-30603438-0497a7
科普读物类电子书:https://t00y.com//dir/7573155-30603441-6d1402
摄影类电子书:https://t00y.com/dir/7573155-28499384-afb992
标签

焦虑静心修心纠结恐惧惊恐害怕负面情绪不良情绪情绪思维想法念头信念转念行为乐观悲观担心担忧忧虑认知心理心理学心理咨询心理咨询师心理治疗精神科医生郑义布克一

发布日期

2020-10-02

擦亮日期

2023-08-04

扫一扫分享下载
资源网址导航
综合

361图书馆 全索引 图书酷

手机

电脑

影音

专业

游戏

体育

儿童

教育

资源分享站

其他