7天治愈拖延症 (丁小云 著, 中国华侨出版社)
内容简介
豆瓣阅读销量第一名作品，万千读者予以好评：“治愈拖延症，看这一本就够了！”
最经典的拖延症自我治愈手册，中国数亿拖延症患者的福音书…… 为什么全球拖延症患者数以十亿计？如何治愈童年阴影型拖延症？如何治愈社交恐惧型拖延症？什么样的时间管理方法最管用？如何治愈上网成瘾型拖延症？彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么？阅读这本《7天治愈拖延症》，你就能找到这些问题的答案。
作者简介
丁小云，知名撰稿人。曾先后在十余家杂志、报纸开有专栏。在网上，有上千万网友阅读过丁小云写的各类文章。丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠，因为饱受拖延症之苦，丁小云开始全面深入地研究拖延症，并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。
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标签
拖延拖延症心理心理学恐惧失败成功控制疏远依附大脑脑神经神经学一布克
发布日期
2020-09-07
擦亮日期
2024-03-14