透过此已被证实有效的Hemi-Sync效果，克服你烟瘾和恢复最佳的健康。第一轨（戒烟）使用言语指导和Hemi-Sync来增强你的身心关系并专注在你 自己身上，包括心智、情感、和四周环境，进一步目标是成为一个不抽烟的人；第二轨（新生活）帮助你控制你的体重和开创一个健康新的生活。

Overcome your smoking addiction and restore optiMum health with this life affirming Hemi-Sync exercise. 

Track 1 （Freedom From Smoking） uses verbal guidance and Hemi-Sync to strengthen your mind/body connection and focuses your total self - mental, emotional, and physical - on your goal of becoming a nonsmoker.

Track 2 （A New Life） helps you control your weight and create a healthy new lifestyle following your decision to become a nonsmoker.（Mind Food - verbally guided - 74 min.）

★曲目：

01 Freedom From Smoking (Before You Quit)（曲目时间36:53）

02 Freedom From Smoking (When You Quit)（曲目时间36:53）