佛经中揭示了人生的很多苦难：孤独、寂寞、诱惑、痛苦、压力、挫折、嫉妒等等，每个人在生活中都不可避免地会遇到这些苦难，如工作不顺、家庭不合、事业受挫、儿女不如意等，有的人选择忍受和沉沦，也有人愿意直面困境，想要改变却不得法。而本书则教你从态度、深度、广度、韧度、强度、力度、高度、气度、风度和热度等十个关键“度”中寻找方法，它会令你人生中的一切困难都得到解决，当然，你所要做的就是认真阅读和领悟。这本书既是一本心灵禅修课，同时也是珍贵的人生真谛指南，从此你的世界观将大为改变，你会发现任何困难都能迎刃而解，这就是《十度人生》的神奇所在

图书目录第一章忍得住孤独：成功要有态度成功的人都是孤独的“孤家寡人”也挺好尽情品味孤独的乐趣何必去争一时之长短享受孤独，只为惊艳绽放人生的冷遇也是一种幸运孤独，是一个人的狂欢“内向”也是一种力量走出平凡之前先走入孤独第二章耐得住寂寞：思想要有深度人生是从寂寞开始的寂寞也能开出“花”来生命是一场寂寞的战斗你不曾见过的十年孤寂学会欣赏沿途的风景有梦想的人生不会寂寞不要为“不起眼”懊恼攀比使人生的天平倾斜一辈子只为一件事疯狂第三章挡得住诱惑：心境要有广度第四章挺得住痛苦：奋起要有韧度第五章顶得住压力：追求要有强度第六章你要提得起精神，行动要有速度第七章你要禁得起挫折，做人要有厚度第八章你要担得起责任，做事要有力度第九章你要丢得起面子，交际要有风度第十章你要耗得起折腾， 生活要有韧度