《当世界无法改变时改变自己(升级版)》：

超值附赠改变自己黄金手册！100条黄金法则，助你在万变世界中提升自我！

万变世界绝对不变的个人提升法则，动荡世界的成功之道！指引你认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。读一读，悟一悟，你的观念、心理、命运，或许将从此改变！

8大诀窍5种练习7个步骤15种方法让你全面提升你的硬实力！

媒体推荐

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作者简介

高原，学贯中西的潜能开发大师，继承了全球著名的励志大师、潜意识专家如詹姆士·艾伦（James Allen）、戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）、拿破仑·希尔（Napoleon Hill）、齐格·齐格勒（Zig Ziglar）和厄尔·南丁格尔（Earl Nightingale）等人的思想理论与实际经验。著有畅销书《潜意识》系列与《气场修成手册》。

目录

引言：这个世界仅有不变的就是变化

Part1突破意识之墙，做最优秀的自己

◎只要你愿意，这个世界上没有人能够伤害你

◎看透世界正反面，从骨子里让自己变得乐观起来

◎提升自我，你先要清晰地认识你自己

◎运用宇宙法则，激发你的无限潜能

Part2只需三步，你就可以创造奇迹

◎方向比方法更重要

◎目标是如何设定的

◎奇迹是如何创造的

Part3时间管理，让你效率提高10倍

◎现在就做，绝不拖延

◎如何找出隐藏的时间

◎当勤奋成为一种习惯

Part4高贵品格，持续成功的根本力量

◎征服一切的意志力

◎战胜挫折的强大勇气

◎热忱是一种力量

◎控制一切的自制力

◎因为专注，所以简单

Part5转换思维，快速成功

◎培养正确的思考方法

◎你一定要懂得的成功公式

◎敢于创新是成功的翅膀

Part6训练出众的社交技巧

◎成功者善于合作

◎一定要学会沟通

◎怎样才能获得合作

Part7先改变自己，再改变世界

◎关注内心，让自己变得更强大

◎树立正确的金钱观，学会自我投资

◎健康是你爱情、生活、事业成功的根本保障

Part8从优秀到卓越，超越自我

◎优秀领导人物的16种必备素质

◎自我成功的必备条件

◎自我成功的宝贵方法

◎更大的成功是帮助他人成功

序言

这个世界仅有不变的就是变化

这个世界仅有不变的就是变化。人的一生总要遇到许多问题，比如公司的倒闭，工作的失去，财务出现危机，健康出现状况，感情的结束，亲人的离去，生活失去方向。当这个世界已经变得不是你想象的样子，你又该如何改变？

在这个动荡的世界，我们怎样可以让自己过得更好？

也许，我们无法改变这个世界，但是最起码可以改变自己，改变自己的内心，改变自己的观念，世界也会因为我们的改变而转变，雨过天晴，阴霾散去。

一直以来，我都想写出这样的一本书：一本让你改变自己的书，更是个人与这个世界的一次对话，一次非同寻常的探索，一次对自我成功经验与失败经验的总结。在本书中，我将跳开潜意识概念，从更深远的角度讲个人的突破和改变，从心理学的角度破解我们在成长路上的各种古怪的行为心理、生活劣习，并提出应对之道——不同类型的人在“改变这个世界又被这个世界所改变”的同时，心理上会有怎样的变化，如何在变化中把握自己，激发潜能，运用成功定律，全面改变，提升自己！

本书除了我个人与身边朋友的成功经验外，也汇集了全球许多名人的案例。我也试图将潜意识等心理学上的晦涩概念进行实用化、简单化的处理，让渴望改变、渴望成功的人能够在成功路上找到完全可以效仿的样子。

希望本书能成为一本让你在这个社会上立足、生存、成功的实用之书。它能让你认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。建议大学生、青少年、职场白领、商场奋斗的广大人士、喜欢思考的社会人士，可以读一读、悟一悟，你的人生、心理、观念、命运，或许能够从此改变。

文摘

奇迹是如何创造的

任何一种成功都是靠一点一滴的努力得来，今天你所获得的每一点进步，都会导致以后的大成就。就像一所房子由一块块砖瓦砌成，一场足球比赛的胜利也是由每一个环节的得分积累而来，每一个科学成就无一不是一步步的重复实验创造的。因此，一切大的成就都是小成就积累的结果。

西华·莱德先生是个著名的作家兼战地记者，他曾在1957年4月刊的《读者文摘》上撰文表示他所收到的最好忠告是“继续走完下一里路”，下面是其文章中的一段：

第二次世界大战期间，我跟几个人不得不从一架破损的运输机上跳伞逃生，结果降落在缅印交界处的树林里。当时仅有能做的就是拖着沉重的步伐往印度走，全程长达140英里，必须在8月的酷热和季风所带来的暴雨侵袭下，翻山越岭长途跋涉。

才走了一个小时，我一只长筒靴的鞋钉扎了另一只脚，傍晚时双脚都起泡出血，范围像硬币那般大小。我能一瘸一拐地走完140英里吗？别人的情况也差不多，甚至更糟糕。他们能不能走呢？我们以为完蛋了，但是又不能不走。为了在晚上找个地方休息，我们别无选择，只好硬着头皮走完下一英里路……

当我推掉其他工作，开始写一本25万字的书时，心一直定不下，我差点放弃一直引以为荣的教授尊严。也就是说几乎不想干了，最后我强迫自己只去想下一个段落怎么写，而非下一页，当然更不是下一章。整整六个月的时间，除了一段一段不停地写以外什么事情也没做，结果居然写成了。

几年以前，我接了一件每天写一个广播剧本的差事，到目前为止一共写了2000个。如果当时签一张‘写作2000个剧本’的合同，我一定会被这个庞大的数目吓倒，甚至把它推掉，好在只是写一个剧本接着又写一个，就这样日积月累真的写出这么多了。

“继续走完下一里路。”这真是一个简单而又神奇的方法，它让人在不知不觉中就能创造奇迹。

实际上，实现目标有一个最聪明的办法就是按部就班。我的朋友们试过一种很有效的戒烟方法，他们称它是“最好的戒烟方法”。其实真正操作起来很简单，那就是一小时又一小时地坚持下去。在一开始的时候，他们并不需要强迫自己下决心永不抽烟，他们只需要告诫自己下一个小时不抽烟。当这个小时结束，他们的决心又被转移到再下一个小时。如此类推，直到当他们感觉抽烟的欲望减轻时，就可以把不抽烟的时间延长到两个小时，之后是一天……最后很多人完全戒了烟。

这是一个成功率很高的方法，因为它带给人们心理上的感受变了。那些想一下子就戒掉烟瘾的人通常会失败，因为永远不抽是很难的，而一小时的忍耐却要容易得多。

现在你相信了吗？实现目标的最好方法就是按部就班，一步一步做下去。对于一个推销员来说，每一笔交易的促成，都为他向更高的管理职位迈进提供了条件；一个初级职位的人，只有把指派的工作认真地做好，才能使自己向前进一步，即使那个工作看似那么不重要；科学家的每一次实验，也都给自己提供了接近真理的机会。

那些暴起暴落的人，他们的成功只是昙花一现，来得快去得也快，因为他们不具备深厚的根基和实力。有些人看似一夜成名，但你如果仔细看一下他们的过去，你就会知道他们的成功并非偶然，因为他们早已在之前的每个过程中打下了坚固的基础。

美妙绝伦的伟大建筑，全都由一块块并不美观的石块组成，成功也是如此。

目标由你自己创造，因此，它的完成也只有依赖于你，没有人能够代替。那么，你有没有考虑好如何对付它呢？在什么时候？采取怎样的方法或行动？当你拟订好可行计划，让自己习惯于“立即行动”，而不要只是原地空想。

现在就去做！当你的意识、你的心神提示你“现在就去做”，你便会立刻投入到行动中，做自己该做的事情。这是有助于你成功的一种良好习惯。而这个习惯正是很多人成功的秘诀，它从生活中的方方面面影响你。当你面对应该做而不喜欢做的事情，你不会再拖延而是迅速地完成。当你在做自己想做的事时，这种习惯也会帮助你抓住那些一去不返的宝贵时机，使你赢回失去的过去。