作者简介： 

【日】桦泽紫苑，日本神经科名医，时间管理教练，作家。 于札幌医科大学医学系毕业后，远赴美国芝加哥伊利诺伊大学留学3年，归国后创立了桦泽心理学研究所（株式会社）。在网络杂志、脸书、推特、YouTube等网络媒体上以简单易懂的方式传播神经医学和心理学知识，拥有40多万粉丝。 作者每天更新的YouTube“神经科医生桦泽紫苑的桦频道”，点击量超过了400万人次，电子杂志订阅人数高达15万，被誉为“日本特受推崇且善用自媒体的神经科医生”。 著有《为什么精英都是时间控》和《过目不忘的读书法》，均入围日本年度商务类书籍排行榜。作者还举办了名为“桦泽塾——神经科医生的工作术”的学习会，教授大家更加快乐、高效的工作方法。 

为什么精英这样用脑不会累 (日 桦泽紫苑 著, 郭勇 译, 湖南文艺出版社).pdf: