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破解情绪密码 (美 约翰·A·辛德勒 著, 刘杰 译) kdsebook

本书主要通过现实中的大量事例来介绍如何控制我们的情绪。在这本书的影响下,数以亿万计的读者改善了自己的健康,改变了自己的生活。 这是—本具有经典意义的心理学通俗读本,没有太多枯燥艮涩的术语或图表。作者本身就是一位资深心哩专家,在他数十年的行医过程中,遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。所以,在书中你能看到大量发生在现实中的真实案例。这些人,无论是身处高位的富豪、企业家、专业人士,还是平凡的工薪阶层、家庭主妇、稚龄孩童,无不有着各自的心理、情绪问题。看过了他们的经历,你将发现情绪控制方法在改变人们生活中的神奇作用。


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情绪情绪管理EQ情商控制情绪心理心理学心灵成长理念认知信念心理咨询精神疾病心理疾病性格人格

发布日期

2020-06-24

擦亮日期

2023-07-31

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