《习惯决定孩子一生》，这句话怎么强调都不足为过。教育的核心是培养健康人格，培养健康人格最有效的途径就是从培养行为习惯做起。我们抓住行为习惯培养这个根本，就抓住了家庭教育最有效的一条途径，这就是家庭教育最基本的任务。家庭是培养习惯的学校，父母是培养习惯的老师，儿童教育就是培养好习惯。

《习惯决定孩子一生》共12章，依据心理学和教育学研究以及长达10年的教育部习惯养成课题研究基础上，从多元智能、心理健康的标准和健康人格的角度出发，强调“发现儿童，解放儿童，发展儿童”，主张在习惯培养上第一原则是尊重儿童，提醒家长不要把孩子的特点当成缺点。培养好习惯用加法，改掉坏习惯用减法。

教育的前提是了解孩子，好的亲子关系胜过任何严厉说教。在习惯培养过程中，家长不仅仅是为了教育孩子，更重要的是家长要获得孩子的信任，发现孩子的潜能，让孩子爱学、会交往、懂规则，从而塑造健康人格，为其一生的发展和命运打好健康快乐的基石。

孙云晓，从事青少年教育和研究40余年，现为中国青少年研究中心研究员、副主任，北京市家庭教育研究会副会长、《少年儿童研究》杂志总编辑、北京师范大学兼职教授。1999年被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家。2000年被国务院妇女儿童工作委员会授予“全国优秀儿童工作者标兵”称号。

40年儿童教育研究践行者、中国儿童习惯培养与教育第一人、中国图书奖和全国畅销书奖获得者、家庭教育图书百万册销售、新浪微博家教粉丝460万博主。

第一章 教育的核心是培养健康人格
教育荒废与新人才观
不会感恩难有爱心
诚信与做人
成长与责任
做父母需要“上岗执照”
第二章 良好习惯是健康人格之基
什么是习惯
习惯的重要性
习惯培养的个重点指标和个最重要的习惯
怎样培养良好习惯
怎样矫正不良习惯
在快乐的体验中养成良好习惯
继承中华民族重视习惯养成的优良传统
第三章 多元智能与人人成功
成功在于选择
多元智能
选择自己的最佳才能区
扬长补短大有必要
第四章教育孩子的前提是了解孩子
尊重孩子首先应尊重规律
不要把孩子的特点当缺点
注意孩子的真实动机
教育的真谛是发现儿童、解放儿童和发展儿童
好的关系胜过许多教育
第五章 爱学是万善之源
厌学是万恶之源
学习动机不同效果大为不同
质疑与独立思考能力是珍贵的
走出“习得性无助”的误区
学习习惯比考试分数重要
第六章 如何教孩子学会交往
没有朋友比考试不及格更严重
警惕孩子的攻击性
借个孩子去旅行
培养孩子的团队精神
引导孩子与异性友好相处
第七章 心理健康教育的内容与方法
心理健康的七条标准
心理不健康的大症状
千方百计让孩子相信自己是个好人
健康心理字秘诀
教育惩戒是培养心理健康的良方
第八章 科学为安.强壮为康
黑姬山探险的启示
中日国民共识与法律机制的差异
习惯不同就是素质不同
儿童教育应特别重视体育
怎样培养安全意识
关于身体的权利
第九章 指导孩子用好媒介
信息时代动摇了成人的权威地位
信息化时代所潜伏的危机
网络和电子游戏是双刃剑
化“堵”为“疏”方能趋利避害
关于孩子玩电子游戏的八项建议
儿童不宜多看成人节目
养成爱读书的习惯终生受益
第十章 学会消费是孩子的必修课
光有金钱买不来现代的教育
国外孩子的理财意识
世界首富为何如此抠门
当清洁工的女孩考上剑桥大学
杜瑶瑶：一个独生女的故事
第十一章 两代人互相学习共同成长
信息时代的挑战
看不到孩子的优点就是“盲人”
独生子女的五大优势与四大缺陷
代际差异
青春期与更年期的冲突
向孩子学习
不要制造“童年恐慌”
第十二章 提高父母的教育素质刻不容缓
现代的教育观念
科学的教育方法
健康的心理
良好的生活方式
平等和谐的关系
附.录两代人的个好习惯