正念：此刻是一枝花 (乔-卡巴金 著, 王俊兰 译) LPC
内容简介：
正念减压之父乔.卡巴金用简明优美的文字，阐明正念冥想的精髓和方法，帮助你在喧嚣忙乱的世界里，找回平静、专注、清明、幸福。
作者简介：
乔‧卡巴金，美国麻省理工学院分子生物学博士，也是禅修指导师、畅销书作家。卡巴金博士对正念疗愈的贡献良多，获奖无数，他亦为精神与生命研究所董事，以期更深刻探索人类的心智、情绪与疾病。
资源链接
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发布日期
2023-08-10
擦亮日期
2024-04-23