人人都在用的心理自控术 (南怀苏 著, 立信会计出版社)
内容简介
喜欢抱怨周围的一切？出问题习惯责怪他人？动不动就生气发怒？ 内心总有自卑感？莫名地忧郁和烦恼？常常会感到惶恐不安、不知所措？ 饮食无规律，挑食或偏食？花钱无节制，每月月光光？购物无止境，信用卡“负翁”？ 晚上不肯睡，早上起不来？每天工作很忙但效率很低？社交恐惧症？婚姻恐惧症？ 这些不正常的心理或现象，你总得沾点边甚或全拥有？那么，你的人生失控了！ 提高自控力刻不容缓，自控的人生不失控，成功的人生自控开始。 
人人都在用的心理自控术 (南怀苏 著, 立信会计出版社).pdf:
https://pdfebooks.ctfile.com/fs/13853243-318705820
资源链接
人人都在用的心理自控术：最受欢迎的斯坦福大学心理课 (南怀苏 著, 立信会计出版社).pdf: http://545c.com/file/13853243-318705820标签
心理自控术心理自控思维模式行为模式抑郁症抑郁焦虑症焦虑拖延不良情绪负面情绪
发布日期
2019-08-31
擦亮日期
2022-07-11