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本书作者张肇平先生精研太极拳，得其三味，动符理哲，妙契神理，以多年体验所得，著为专著，阐扬拳理，则有论敬、静、慢、匀、柔、圆、松、整之作，分析动作，则有论呼吸、开合、三尖、三弓、三关、意形及目视指尖之文，其余皆阐述精当，卓具远见宏识，表里精粗，兼及并顾，理论动作，交发互证，分之则各成篇章，合之则义统一贯。

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