每天10分钟美容塑形瑜伽.pdf
【作 者】张斌主编
【丛书名】天天健康
【出版项】 太原：山西科学技术出版社 , 2014.09
【主题词】瑜伽-基本知识
内容提要:
本书选取100套瑜伽式，通过两周的密集式锻炼，集中展现瑜伽的瘦身功效。通过巧妙按摩全身肌肉群，定期清理体内毒素，帮助读者快速瘦身。包括：走近瑜伽、瑜伽的种类等。
下载地址：
每天10分钟美容塑形瑜伽.pdf：https://474b.com/file/560655-429051667
资源链接
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发布日期
2020-03-15
擦亮日期
2020-03-15