内容介绍：

拖延症是现代社会最流行的一个话题之一，宅男宅女经常发在博客里的牢骚。不要说你没有在电脑前走神过。我们都知道每天在办公桌前的八小时是什么滋味，说从不开小差那不是超人就是哄人。习惯了在编文档的时候偷瞥一下今日头条新闻，这种无伤大雅的“小节”又在事后让人懊悔，觉得该干正事的时间都被荒废掉了……

作者介绍：

丁小云，知名撰稿人，专栏作家。曾在《风尚周报》、《风尚志》、《青年周末》、《俏丽BOSS》、《成都客》等多家杂志、报纸开有专栏。豆瓣网最知名人士之一。


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目录:

前言 如何获得过理想生活的能力
第1天 为什么全球拖延症患者数以十亿计
第2天 如何治愈童年阴影型拖延症
第3天 如何治愈社交恐惧型拖延症
第4天 把时间当作乳房
第5天 如何治愈上网成瘾型拖延症
第6天 人生因极简而至美
第7天 彻底治愈拖延症的宇宙秘法