《毅力：如何培养自律的习惯》为“简单有趣的个人管理”丛书之一。《毅力：如何培养自律的习惯》作者阅读了大量关于毅力的文章和图书，提炼出了最重要的内容呈现给读者。书中对毅力这一主题进行了分析，帮助你一步步接近你的梦想和目标。《毅力：如何培养自律的习惯》行文生动活泼，配有精美插图，适合一般读者阅读。
经过对人们的学习方式进行多年研究，作者推出了这一从书，旨在用通俗易懂的语言阐释当今世界上最重要的话题。《毅力：如何培养自律的习惯》内容以故事的形式呈现，妙趣横生、发人深省。
　　阅读《毅力：如何培养自律的习惯》，你将学会：
　　增强你的自律能力
　　信守你的承诺
　　去除消极的思想
　　利用惯性的力量
　　为艰难时刻作好准备
　　最大限度地提高你的效率
　　把你的梦想变为现实
　　实现你的目标