《高绩效教练(原书第4版)》：有效开发人的潜能与意义，教练与领导的原理及实务，教练与领导领域首屈一指的经典畅销书，全球畅销50万册，翻译成22国语言。

名人推荐

总体而言，本书中最新写作的关于通过超个人教练实现良好绩效和真正改变的领导力部分确实令人眼前一亮。它们紧跟时代，非常中肯，并且对读者的思考提出了重要的挑战。这些章节提供了精神综合法、情绪智商、精神智商和教练界限等方面的有趣维度。

——People Management

卓越教练是一种技能，要想充分发挥其非凡的潜力，需要对其有深度的理解，并且经过大量的实践。经过大量修订和扩展的新版本清晰地解释了教练的基本原则，并利用企业和运动方面高绩效的案例对其进行了说明。它依然遵循教练流程中GROW模型的顺序，并通过描述教练是什么、能做什么、什么时候可以用、如何用、谁能用好等，澄清了教练的流程和操作方法。

《高绩效教练》通过补充的篇章，阐述了高级的超个人教练、教练和领导力的交叉、变化和社会责任，以及教练的未来和它在一个充满危机和变革的时代的运用，使教练的含义进一步扩展。

本书是一切立志于为客户从事高级工作的教练的必读书。约翰的经典著作以一种可读的、令人兴奋的方式，既写明了简单的教练流程，也阐述了更大范围的教练行业。《高绩效教练》预见了企业和教练世界的必然演化。

——劳拉•怀特维斯 教练培训协会（the Coaches Training Institute）联合创始人，《共创式教练》(Co-Active Coaching) 的合著者

作者简介

作者：（英国）约翰•惠特默 译者：林菲 徐中

约翰•惠特默（John Whitmore)，以其在教练领域的杰出工作获得了国际教练联合会授予的总裁奖。他与国际绩效咨询公司（Performance Consultants International）一起为企业从事教练和团队建设方面的咨询和演讲工作。他著有关于运动、领导力和教练的五本著作，其中《高绩效教练》最为著名，销量超过50万册，并被翻译成20余种语言。在英国、瑞士和美国运营企业后，约翰先生与蒂莫西•高威建立了内心游戏公司，在为运动和企业培训领域介绍新方法方面影响很大。约翰先生的职业生涯始于职业赛车手，属于法国勒芒非常成功的福特车队，并在20世纪60年代赢得了英国和欧洲Saloon Car冠军。

目录

序

前言

第一部分教练的原理

第1章什么是教练

第2章作为教练的管理者

第3章改变的本质

第4章教练的本质

第5章有效的问题

第6章提问的顺序

第7章目标设定

第8章什么是现状

第9章你有什么选择

第10章你要做什么

第二部分教练的实践

第11章什么是绩效

第12章学习与快乐

第13章激励与自信

第14章目的和意义的教练

第15章反馈和评价

第16章团队发展

第17章教练团队

第18章克服教练障碍

第19章教练的多重益处

第三部分高绩效的领导力

第20章领导者的挑战

第21章领导力基础

第22章领导的特质

第四部分通过超个人教练实现转型

第23章情商

第24章超个人心理学工具

第25章未来教练的焦点

附录九点练习的解决方案

致谢

参考文献

文摘

版权页：

教练的核心

我已经花费了一些时间来探索“盯住球”这一明显简单的行为，目的是比喻教练的核心。我们必须明白我们试图达到的影响，即“觉察力”和“责任感”，以及我们应该说什么、做什么才能创造这些影响。仅仅要求他人做我们要求的事是不够的，我们必须提出有效的问题。

类似的问题在商业领域中同样可以引起注意力和激发思考。“目前的库存如何？”“你最困难的问题是什么？”“工程师什么时候到？”“价格调整对我们最新的客户会造成什么样的影响？”所有这些都是具体的问题，需要明确的回答。

这些例子或许足以让你相信，要提升觉察力和责任感，提出问题胜于直接告知。因此，一个好的教练在语言互动上遵循的主要形式是提出问题。

问题的功能

问题的提出是为了获取信息。我可能需要信息来解决我自己的一个问题，或者利用它给其他人提供建议或是解决方案。但如果我是一个教练，问题的答案就变得次要了。信息不是要为我所用，也没有必要是完整的。我只需要知道客户自己掌握了必要的信息。客户给出的答案经常可以提示教练下面该问什么问题，而与此同时能够让教练监控客户是否走在一条高效工作的路径上，或者是否符合目的或公司的目标。

开放式问题

开放式问题要求描述性的答案，从而促进觉察力，而封闭式问题则是要求绝对准确的回答，“是”与“否”的答案关闭了进一步探索细节的大门。它们甚至不能推动人们的大脑运转。在教练过程中，开放式问题可以更加有效地产生觉察力和责任感。

疑问词

提高觉察力和责任感最有效的问题应以寻求量化或收集事实的词语开始，比如“什么”“何时”“谁”“多少”。不建议使用“为什么”，因为它经常意味着批评和引起防御心态。而且使用“为什么”和“如何”时，如果客户不合格，两者会引发分析性思考，这可能会适得其反。分析。（思考）和觉察力（观察）是不同的心理模式，根本不能同时应用并同时达到最佳状态。如果需要对事实准确地报告，对其出处和意义的分析最好暂时停止。