战胜自卑 (英 芬内尔 著, 岳琪&边征&周晓林&胡军生 译, 中国轻工业出版社)
本书是“大众心理系列”之一。教你如何战胜自卑。这本手册针对性地提供了系统的治疗方案，并建议每一心理障碍患者使用它去克服其所受到的困扰。本书内容科学实用，讲解细致，雅俗共赏。相信本书能给有心理困扰类的人一个美好的未来提供一部生活的指南。
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标签
自卑焦虑自责抑郁接纳自我接纳自我接受能力生活规则核心信念核心信念想法念头思维行动
发布日期
2020-06-03
擦亮日期
2020-06-18