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生命不再等待 (美 克丽丝滕·莫勒 著, 向兆铭 译, 中信出版社)

内容简介

18岁读大学,你说理想是去环游世界;22岁大学毕业,你说等工作以 后再去;26岁工作稳定,你说等买了房子以后再说;30岁有车有房,你说 等结婚了再带老婆一起去;35岁有了小孩,你说等孩子大一点儿再去;40 岁孩子大了,你说养好了老人再去;最后,你哪也没去…… 《生命不再等待》是一本你一直在等待的书,却又是一本让你停止等 待、真正开始生活的书。《生命不再等待》作者克丽丝滕·莫勒通过真实 的个人故事和深刻的人生教训,探讨了人类普遍存在的被动等待好运降临 ,而不在自身找问题、找出路的倾向,并对于如何改变、打破庸碌状态给 出了实用的技巧和建议。她告诉我们,行动起来,大胆前行,是时候要检 验你的执行力了!你不必等待到达哪个彼岸或是变成什么样子——人生无 须等待,幸福不在未来!


作者简介

克丽丝滕·莫勒(Kristen Moeller),畅销书作家、演说家、电台节目主持人,自1989以来一直从事个人成长和心理咨询领域的工作,提供饮食失调症、药物滥用、抑郁、焦虑及精神创伤等方面的团体咨询及个人治疗,为那些身陷生活困境的人们提供帮助。在她主持的热门电台节目《你在等什么》中,她与《心灵鸡汤》作者杰克·坎菲尔德、《秘密》主演之一鲍勃·道尔等众多心灵专家对话互动,传递心理励志、个人提升方面的知识和信息。还建立了自己的基金会,为提升生命价值的项目提供“爱心接力”奖学金。克丽丝滕充满活力,业余时间喜欢远足、跑步、滑冰、骑马,作品令千千万万读者为之着迷。


目录

序 生命无须等待
前言 如果你坚信有一本手册能指引你的人生
第一部分 我的寻觅之旅:从向外到向内
   第一章 等待杰克:向外寻找答案
   第二章 成长心路:问题少女的治疗生涯
   第三章 重拾真我:人生的缺失感源自哪里?

第二部分 我是谁:这些是你真正想要的吗?

   第四章 职业与理想:成功需要自己定义
   第五章 爱情的模样:真爱是不期待,不要求
   第六章 此地与他处:所有的旅行都通往内心
   第七章 等我有钱了:物欲是心灵缺失的补偿
   第八章 疾病与健康:生活是你忙于计划时发生的一场意外
   第九章 放下执著心:那些小动物教我的事

第三部分 该醒醒了:你所要寻找的是停止寻找

   第十章 突破牢笼:人生不设限
   第十一章 生命的空白页:只活在当下这一刻
   第十二章 与自己初遇:寻找内在的我
结束语

致谢

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生命不再等待 (美 克丽丝滕·莫勒 著, 向兆铭 译, 中信出版社).pdf: http://545c.com/file/18778164-319780954
标签

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发布日期

2018-11-13

擦亮日期

2018-11-13

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