作者：迈克尔·海亚特

译者：袁楚怡，高剑

内容简介

翻篇了，今年必须是突破的一年！只需5步，1年之内实现个人、职业、财富、人际关系等全面升级！来自全球知名高效能专家的人生规划课，写给无力改变现状的你。随书赠送《马上行动手册》

1.【来自全球知名高效能专家，权威、影响力大】作者迈克尔·海亚特是美国高效能专家，开设有“5天即达最棒的一年”线上及线下课程，改变了逾千万美国年轻人的命运！

2.【课程学习，循序渐进】5步有效帮你规划人生，一步一步优化你的思维和观念，最后付诸行动，能力全方位升级不成问题！

3.【随书赠送《马上行动手册》】，帮你记录接近目标的每一天！

★《规划最好的一年》精彩语录

·不管现在处于什么环境，我们都有能力追求更好的未来。

·有意识地做出一次选择，你就能让周围的世界变得更好。

·你手中的支配权和控制力，远比你想象的要多。

·缺乏设计的目标容易被忘记。

·如果一个人经历的挫折越多，就会越不相信自己能够战胜挫折。自我怀疑是目标的毒药。

·挫折重复出现，就会导致我们做出最坏的假设。这会让我们加强囤积行为，规避风险。

·你现在所拥有的，足以改变你的生活。

·遗憾就是来自上帝的礼物。

·遗憾的感觉之所以挥之不去，正是因为它预示着有改善的机会。

·真正没有希望的，是那些没有遗憾的人。

·一个有意义的目标必须能让我们提升自己。这就意味着我们必须离开舒适区。如果你明确知道一个目标应该怎么实现，那说明这个目标还是太简单了。

·目标的内在风险能够为我们带来巨大的精神动力。

·人生中所有重要的事都发生在舒适区之外。

·只要做，就比完美无缺地待着要好得多。

·一旦失去动机，人们也会失去方向。

·常人若想成功，需要付出更多的努力。所谓毅力、坚持不懈或是勇气——不过是事情变得棘手而我们却没了激情时，推着我们继 续前进的愿望罢了。

·事实上，目标越大，在漫长过程中对小成就的庆祝就越关键。