家庭养生百科全书
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不同体质人的生理特点及针对性养生方案●各年龄段及不同职业者的体质特征●各个季节的养生要点●各类食物的养生功效与实用做法●常见疾病的家庭养护方法
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人的寿命究竟能有多长●影响健康长寿的因素有哪些●各类传统养生功法的功效有何区别●哪种运动及休闲方式最适合自身健康长寿●不同人的睡眠时间多长最合适
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合理膳食的营养搭配方法●家庭养生药物的常用制作方法●心理调养的基本原则●常见养生功法的锻炼要诀●古今中外著名寿星、名人的宝贵养生经验
资源链接
家庭养生百科全书.pdf: http://545c.com/file/15203401-215657899标签
发布日期
2017-08-17
擦亮日期
2017-08-17