《心态越简单越好》以通俗的语言，为我们介绍心态知识。通过阅读本书，我们能找到调整不良心态的好方法，然后培养出好的心态，为我们今后的生活铺垫顺坦的道路。

　　保持什么样的心态就会有什么样的行为方式，而行为方式决定着一个人的人生走向。心态能够成就一个人，心态也能够毁掉一个人。

作者: 吕长青

版本: 扫描版

出版社: 北京工业大学出版社

书号: 9787563942626

发行时间: 2015年05月

语言: 简体中文

目录：

第一章排解浮躁，坚定理性寻方向

成功永远不会降临在一个内心浮躁的人身上。因为浮躁的人会办不经思考和从不远瞻的事，也缺乏坚定的意志和求真务实的态度。如果现在还不把那根植在思想中的浮躁排解，那我们的人生注定一事无成。

浮躁只会让我们失去自我 

心态的摇摆是人生大敌 

不要让冲动阻碍了幸福 

享受孤独才能消除浮躁 

冷静是去浮戒躁的良方 

淡然看待人生的得与失 

平静是生命盛开的鲜花 

第二章打败自卑，充满自信去远航

如果一个人在机遇和挑战面前退却，那他一定是自卑的。自卑的人会被对手打败！生活中，每个人都应该给自己一顶“常胜将军”的帽子，让自己在面对生活中出现问题时不恐不惧，进而能够迎刃而解。那样的人生才不会有遗憾，后留下的一定是辉煌。

自卑会让人不敢变通 

自卑会让人迷失自我 

不自卑才能到达 

自信才能成就大事业 

自信点亮心中的希望 

学会挖掘自己的优点 

自信心只会越用越强 

第三章远离消极，乐观向上好人生

消极心态，它是让人生直堕地狱的铅锤。具有消极心态的人看不见生活里的希望，看不见苦难另一面的欢愉。它遮盖人的慧眼，让灵魂被恐惧层层包裹。人生在消极的人心里或许只是等待死亡的煎熬，这是怎样的一种悲哀……

消极之人不会成功 

莫让悲观情绪控制了我们 

凡事都要往好处想 

学会乐观面对一切 

越进取我们就越 

用微笑来面对生活 

要时刻保持积极性 

第四章停止抱怨，坦然平和更幸福

抱怨是一种心态，它容易让个体迷失在抱怨的硝烟中,遮住解决问题之路,错失良机。抱怨只能说明我们无能，证明我们是个弱者。与其无休止地抱怨，不如坦然一点、平和一点，用抱怨的力气去想想解决问题的方法。

抱怨只能说明我们无能 

抱怨只会让机会溜走 

抱怨让幸运之神远离 

不如意的不只我一个 

别让抱怨在心中堆积 

放下抱怨，迎接幸福 

停止抱怨，快乐生活 

第五章丢掉狭隘，虚怀若谷受敬仰

狭隘心态的人是没有用的废铁渣，因为他们遇事斤斤计较，不懂得互相包容。人要学会包容才能被人敬爱，因为懂得包容的人时刻会为他人考虑，这正是人们宝贵的财富。

过分计较只会折磨自己 

气量小的人不能成为君子 

心胸狭窄让人难以为友 

心胸宽广才能赢得人心 

化解怨恨，冲破狭隘羁绊 

豁达之人生活更自由 

心胸宽阔才会永远幸福 

学会分享，让快乐加倍 

第六章抛开虚荣，质朴奋斗兴事业

虚荣心态是一件廉价的品，它把我们务实的本质变化成浮夸，使我们的生活里开始充斥毫无意义的攀比、可笑虚伪的表演、怪异廉价的，使生活里的一切都变得沉重起来，就算是可以原谅的错误也成了赔上性命的“信仰”。

虚荣心会让人迷失自我 

虚荣心只会带来悔恨与惨痛 

努力走出虚荣的死胡同 

不虚荣，展现真实自我 

千万别把自己太当回事 

别因苛求而丢失了幸福 

简简单单才会更加幸福 

第七章止住贪婪，知足常乐自平安

每个人心里都潜伏着一条“贪吃蛇”，如果它苏醒并开始活动，那么它会从生活里小小的一种东西开始吞食，后当一切都已被吃光后它会把自己当成点心吃掉。贪婪——人类痛苦的原罪。

贪欲愈强，失去愈多 

贪婪会让人跌入地狱 

贪婪之人得不到快乐 

收敛欲望，收获快乐 

唯有知足，才能够常乐 

清心寡欲，索取有度 

淡泊的人生也是享受 

第八章拒绝懒惰，付出才会有收获

懒惰是人的天性之一，是一种安于现状不求上进的思想倾向。世上没有因懒惰而成功的人，更没有人愿意把历史上哪一个的懒汉作为自己的榜样。付出才会有收获，要想成功，唯有勤奋。勤奋可以让穷人变得富有，而懒惰只会让富人变得贫穷！

懒惰的代价很惨重 

懒惰让人一事无成 

勤奋让生活更充实 

早起的鸟儿有虫吃 

只有勤奋才能成功 

勤奋是人生的财富 

勤奋可以赢得一切 

第九章放下执拗，灵活多变生希望

执拗是一种盲目的执着，是不可取的。俗话说：树挪死，人挪活。种子长成树苗后，好不要轻易移动，一动就很难成活。而人不一样，人有脑子，可以思考，遇到了问题应该灵活处理。一个方法不成功，可以换另一个方法，总会有成功解决问题的好方法。

过分执拗只会失去自我 

过分坚持让人失去更多 

一意孤行终会一败涂地 

学会变通才能走向成功 

适时转弯也是一种智慧 

选择适合自己的人生方向 

绕道而行也能到达目的地 

第十章不再逃避，勇敢面对才能成功

现实是残酷的，存在着这样那样的困难与挫折，遇到这些困难与挫折，我们不能逃避，而要勇敢地面对。逃避现实只能证明我们是个弱者，逃避不但解决不了困难与问题，反而会让困难越来越多。只有勇敢面对，正视失败，勇担责任，才能勇往直前，解决难题，一步步走向成功。逃避是失败者的专利 

逃避只会让困难增多 

逃避必错过成功 

胜利者永远不会逃避 

接受现实，勇于挑战 

正视失败，不要逃避 

正视错误，勇担责任 

第十一章摆脱拖延，立即行动见成效

拖延是一种极为恶劣的心态与习惯，它会侵蚀人的意志和心灵,消耗人的能量,阻碍人潜能的发挥。凡事要想取得成效，就必须改掉拖延的毛病，立即行动起来，不要拖延，因为拖延等于死亡。行动起来吧，不要让拖延把我们拖进空虚的境地，更不要让拖延把我们拖入万丈深渊。

拖延就是一个恶魔 

拖延让我们一事无成 

坐而言不如立于行 

说一尺不如行一寸 

行动才能实现梦想 

想到就要马上行动 

看到机会立即行动