中文名: 图说心理减压密码
作者: 王水
图书分类: 心理学
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 国际文化出版公司
书号: 9787801737809
发行时间: 2008年9月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

内容介绍：
白领一族越来越受到严重的办公室心理压力的困扰，许多人为此筋疲力尽，焦躁烦闷，怎样才能有效减轻工作压力呢，本书整理了北京和上海两地知名心理医生、公司人力资源开发主管等提供的典型案例，由现实的经验中提取精萃，为上班族提供了简单易行的减压秘诀。
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内容截图：

目录:
再不放气，我就要爆炸啦
多接近快乐的人
不要受上司坏脾气的影响
假装快乐，就会真的快乐
到虚拟空间把上司揍个稀巴烂
找个机会，发顿脾气
累了，去厕所待一会儿
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