基本信息

书    名：爱的五种能力

作    者：赵永久

出版社：作家出版社

作者简介

赵永久，知名情感教练，婚姻家庭咨询师，北京心灵智慧婚恋培训机构创始人，2008年起在北京、上海、广州等地讲授《爱的能力》婚恋心理课程，好评如潮。

内容简介

爱情需要学习，婚姻需要练习。情感教练赵永久提出：爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。本书结合真实案例详述爱的五种能力，帮助你重新认识爱，修复爱，拥有爱，传播爱。

目录

第一部分拥有爱的能力，与谁结婚都幸福004

第二部分管好情绪享受爱：情绪管理050

第三部分说出感觉容易爱：述情104

第四部分善解人意才会爱：共情143

第五部分全然接受是真爱：允许173

第六部分帮助他成长，智慧的爱：影响197

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