擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套，上世纪80年代武警部队初创，它是由以往的公安拳演化而来，其基本动作脱胎于八极拳，擒敌拳以腿法见长、手脚并用、拳打脚踢、摔擒合一、架高势小、自然实用，根据不同的情况，可一势多用，力战四门。
武术健身擒敌拳
2017-07-05
2022-02-22
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