《冥想5分钟等于熟睡一小时》PDF 汉森 著【RQ_C】|心灵修炼的入门功法
冥想其实非常简单易学，最初级的冥想，只需要几分钟的时间，就能让你放松大脑和心情，解除焦虑的情绪，回归到精神饱满、思维清晰的状态，就像刚刚从熟睡当中自然醒来一样充满着活力。所以，冥想也可以用来替代午睡，特别适合那些午睡时间很短，又没有午睡条件的上班一族。
本资料版权归原作者及原开发商所有，如果你喜欢，请购买正版
限个人测试学习之用，不得用于商业用途，请在下载后24小时内删除。
网盘下载地址：
https://to1699.ctfile.com/fs/15537350-228426056
https://to1699.pipipan.com/fs/15537350-228426056
资源链接
[冥想5分钟等于熟睡一小时].pdf: http://545c.com/file/15537350-228426056标签
发布日期
2017-11-16
擦亮日期
2017-11-16