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真实的幸福 (美 马丁·塞利格曼 著, 洪兰 译, 万卷出版公司)

内容简介

本书讲述心理疾病在现实中逐渐得以有效医治,并从心理学上去了解积极情绪,建构优势和美德。


作者简介

马丁·塞利格曼,从“抑郁专家”到“积极心理学之父”塞利格曼博士从“习得性无助”中走来,不再只关注人性黑暗、脆弱与痛苦的一面。他发出了“积极心理学”的召唤——帮助普通人增加幸福感。 美国心理协会双奖加身第一人 塞利格曼博士在美国心理学界地位尊崇,他是当代认知心理治疗的创始人之一。他曾获得美国心理协会的两大奖项——威廉詹姆斯奖及詹姆斯卡特尔奖。 畅销书作家 塞利格曼博士曾登上《纽约时报》、《时代周刊》、《新闻周刊》等众多流行杂志。他的著作超过20本。他的书被译成多种语言,并畅销全球。


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幸福幸福感抑郁焦虑悲伤哀伤愤怒恐惧紧张烦恼情绪负面情绪婚恋婚姻离婚离异美德心理心理学积极心理学赛里格曼心理咨询心理咨询师心理医生

发布日期

2020-05-30

擦亮日期

2024-05-04

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