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布克一心理系列:7天治愈拖延症 (丁小云 著)

内容简介

最经典的拖延症自我治愈手册,中国数亿拖延症患者的福音书…… 为什么全球拖延症患者数以十亿计?如何治愈童年阴影型拖延症?如何治愈社交恐惧型拖延症?什么样的时间管理方法最管用?如何治愈上网成瘾型拖延症?彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么?阅读这本《7天治愈拖延症》,你就能找到这些问题的答案。

编辑推荐

豆瓣阅读销量第一名作品,万千读者予以好评:“治愈拖延症,看这一本就够了!”

作者简介

丁小云,知名撰稿人。曾先后在十余家杂志、报纸开有专栏。在网上,有上千万网友阅读过丁小云写的各类文章。丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠,因为饱受拖延症之苦,丁小云开始全面深入地研究拖延症,并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。

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发布日期

2022-03-06

擦亮日期

2023-09-02

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