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《爱与微细身》有声书(措尼仁波切 著,施心慧 译,蒋凡 朗读)

内容简介:


在内心与外境之间,微细身是个诠释者,我们的一切体验都包含在微细身当中,它记忆了我们各种的感受、心境、情绪、习性,它影响思维的心及外在的现象,我们看不见它,却感受得到它,它是气、脉、明点的运作,我们的感知来自于它们三者的状态,它可以让我们产生错误的感知,也可以让我们拥有正确的,或甚至可以生起一种证悟的感知。


所以,想要解脱,就要知道微细身的运作,一旦学会如何与微细身的气、脉、明点沟通,就能释放与转化内在的纠结与阻塞,让源源不绝的爱自然展露。


书中仁波切带领大家从自己的状态去感受、去觉知身心的各种习性、情绪或疼痛,然后跟你的感知做朋友,也就是不阻挡、不逃离、不评断、不追随,让这些感受自己舒展开来,让气、脉、明点回到自己原本的状态。当它们的自性展现了,所有的感知就是一种证悟的经验。


学会与微细身沟通的三个关键:


.关键一:放下思考

.关键二:觉知自己的感受或念头

.关键三:跟感受做朋友



作者简介:


措尼仁波切于1966年出生在伟大的证悟家族,八岁时被第十六世大宝法王认证为第二世竹旺·措尼仁波切的转世,同时持有竹巴噶举及宁玛二个传承。曾祖父为大伏藏师秋吉林巴,父亲为大成就者祖古乌金仁波切,明就仁波切为其弟弟。幼年起就领受父亲祖古乌金仁波切心性的指引练习,洞见心性的智慧为其传家之宝。除了按照家庭传统,自幼接受父亲祖古乌金仁波切的训练外,措尼仁波切还从当今最伟大的上师处 : 顶果钦哲仁波切、康祖仁波切、阿德仁波切、纽修堪仁波切等处接受藏传佛教宁玛派、竹巴噶举派的训练。

 

身为藏传转世的上师,仁波切选择了一条不一样的路。他结婚、成为丈夫、父亲,他开车、工作、深入世俗生活,他不仅清楚了知开启自心本性的方法,也明白一般人在家生活的困顿。1991年他开始全球弘法,善于运用简单、鲜活的实例,透过他对平凡事物的超凡洞察力,以幽默、轻鬆、自我解嘲的方式,分享他生活中的挫败以及由挫败中获得领悟的经验,帮助弟子契入最深奥的法教,认出心性,回到本觉的家,当城市的瑜伽士,过着有信心、无惧,外在复杂、内在单纯的生活。

 

仁波切教学官网:https://www.pundarika.tw/




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发布日期

2023-07-19

擦亮日期

2024-05-06

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