xx资源网(xxURLs.com)
发布资源

​斯贝斯心理系列:发现心流:日常生活中的最优体验 (美 米哈里•契克森米哈赖)

编辑推荐

心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖开山之作!畅销全球28年,被译成30余种文字影响全球千万人的“心流”理论实践手册!一本关于如何提升幸福感和效率,获得积极人生的行动指南!

内容简介

“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。

著名心理学家、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究的基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活中的休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,分析如何进入心流状态,获得*体验。是一本关于如何提升幸福感和效率,获得积极人生的行动指南。

作者简介

[美]米哈里•契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihalyi),积极心理学奠基人之一,“心流”理论提出者。前美国心理学会主席马丁•塞利格曼誉之为“世界积极心理学研究领军人物”。契克森米哈赖一直致力于幸福和创造力的研究,提出并发展了“心流”的理论。他曾担任芝加哥大学心理系主任,现任教于美国加州克莱蒙特大学。其著作包括《心流》《发现心流》《创造力》等畅销书,对积极心理学的发展产生了重大影响。其中《心流》自1990年出版以来,被翻译成30余种文字,影响了全球千万研究者和读者。

资源链接
本书下载地址:https://t00y.com/file/18778164-330531792
心理类电子书:https://bookspace.ctfile.com/dir/18778164-30654048-2f8a2a/
哲学类电子书:https://bookspace.ctfile.com/dir/18778164-30654051-f57e2f/
宗教类电子书:https://bookspace.ctfile.com/dir/18778164-30654063-00ea49/
管理职场类电子书:https://bookspace.ctfile.com/dir/18778164-30654042-ca225d/
经济金融类电子书:https://bookspace.ctfile.com/dir/18778164-30654054-ea7228/
投资理财类电子书:https://bookspace.ctfile.com/dir/18778164-30880644-8cbd39/
健康养生类电子书:https://bookspace.ctfile.com/dir/18778164-30654060-27782d/
历史人文类电子书:https://bookspace.ctfile.com/dir/18778164-30654057-adf1e7/
语言学习类电子书:https://t00y.com/dir/7573155-30603438-0497a7
科普读物类电子书:https://t00y.com//dir/7573155-30603441-6d1402
摄影类电子书:https://t00y.com/dir/7573155-28499384-afb992
小说类电子书:https://t00y.com/dir/7573155-30369036-65d7a2
标签

心流最优体验积极心理学幸福意识注意力自我哲学心理心理学意识喜悦快乐情绪体验效率心理心理学心理治疗心理咨询心理咨询师契克森米哈赖斯贝斯

发布日期

2020-10-03

擦亮日期

2024-02-29

扫一扫分享下载
资源网址导航
综合

361图书馆 全索引 图书酷

手机

电脑

影音

专业

游戏

体育

儿童

教育

资源分享站

其他